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  帖子主题:瘦脸冠军——西芹
原云

帖数:178
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注册:2011-9-15
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状态:离线

瘦脸冠军——西芹
本帖由 原云 发表在 ★“缘来是你”交友会所★ 萍乡百姓生活论坛 http://www.hao0799.com/bbs/showbbs.asp?bd=15&id=3935&totable=1
该帖子在 2011/9/26 17:48:43 编辑过
所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。
一大棵西芹中,大概含有4-5卡路里的热量,
但是咀嚼它反而要消耗5-8卡路里的热量,
在进入肠胃的过程中又需要消耗大约5卡路里的热量。
这样,消化西芹所需的热量就超过了它本身提供的热量,
称得上是“越吃越瘦”,尤其是对瘦脸有效。
2011-9-26 17:48:431
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